Crosstrainer oder auch Ellipsentrainer sind Sportgeräte zum Ausdauertraining.
Sie werden sowohl Zuhause eingesetzt als auch in Fitnessstudios.
Sie unterscheiden sich zu Ergometern dadurch, dass sie viel mehr die Hauptmuskulatur trainieren.
21.04.2022 Toni Hahn
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Isny im Allgäu
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